걸을때 골반통증,골반뒤틀림, 골반변형, 생리불순
상담
우측 골반에 통증이 있으며 뒤틀린 느낌
다리를 들면 소리가 나면서 뭔가 걸림
오래 걸으면 허리 통증이 나타남 -> 몇 년 동안 지속
혈액순환이 잘 안됨
서혜부 통증 걷기 시작하면 항상 나타남
생리주기 불규칙, 발바닥 특정 한 부위에 굳을 살로 인해 통증
오랜 시가 앉아서 일을 하며 이러한 증상이 나타난 것은 3~4년 정도
증상 호전을 위해 여러 곳을 다녀봤지만 증상은 호전 되질 않아 방문 상담
체형검사 SSRX
우측 다리가 길면서 다리는 X형이이지만 척추 만곡도는 후만이 심한 측만,
측만의 각도는 약 10도 이하로 예상되며 골반이 튀를리면서 척주의 만곡도와 스핀 정도가 심함
앙와위 - 10 MM
복와위 - 10 MM
발각도 -
R 45 도
L 50 도
무릎회전 #
무릎높이 R -10 MM
무릎돌출 L- 10 MM
고관절 저항 - L
앙와위 골반높이 - R 5MM
늑골 - L 10
포지션2
+D
PI - L
EX - L
고관절 - L
천골 - #
L5 - #
압통점
승 R
척 L
어 R
임 #
C회전 L
경추증 #
|
복와위 다리길이 차이 |
앙와위 다리길이 차이 |
|
발크기 차이 |
우측 어깨 쳐짐과 흉추의 스핀으로 인해 좌측 어깨 돌출 |
|
발각도의 불균형 R 형인 상태이며 우측 발의 외방 |
무릎높이차이 R |
|
골반의 비틀림으로 인한 좌측 무릎의 돌출 |
체중의 불균형과 압력에 의한 발바닥 혈액순환 불량으로 인해 굳은살 |
|
관리후 비교 |
뒤틀린 골반의 정상화로 무릎돌출 개선
양발의 발각도 개선
복와위 다리길이 차이이변화
앙와위 다리길이 차이의 변화
어깨의 높이와 돌출된 상태의 개선
|
관리 과정 |
압통점
L - 충,륜,중,천
R - 지,곡 문,륜,중,근,종
드롭 -
1회 - 우천
2회 - 우경추증후근 관리
3회 우 PIIN
4회 우 PIIN
5회 우 PIIN
6회 좌천
7회 좌천
8회 우천
9회 우장
10회 우천
11회 우천
흉추 매회 12~3 어깨 쇠골 관리
운동처방
굴신, 벽굴신, 생활교정, 상부흉추 교정운동
현재 상태
총 11회차 관리 중
처음 방문 시 상담 결과 가장 심각한 문제는 골반의 뒤틀림으로 인해 통증을 동반한 걷기 불편함이였습니다.
직장을 다니면서 방문을 해야 했기 때문에 방문 주기도 일정치 않아 오래 걸릴 것으로 예상되었으나
본인이 생활습관을 잘 지키고 교정운동도 열심히 한 결과 빠르게 호전되었습니다.
고관절과 서혜부의 불편함은 약 7회 이후 거의 사라진 상태이며 기통관리시 좌측 골반 스트레칭 동작이 전혀 나오질 않았고,
또한 허리의 만곡도가 전혀 없어서 가장 가벼운 과정으로 관리를 했습니다.
약 9회차 상담 결과 현재 나타나고 있는 증상이나 통증은 약 70~80% 정도 호전되었으며 일상생활에 있어서 거의 불편함을 느끼지 못하며
고관절 부위의 불편한 증상이 완전히 없어졌다고 합니다.
관리하면서 느낀점은 우측 다리가 길면서 우측이 piin 된 상태의 골반의 경우 대부분 골반과 연관된 질병,
생리 이상이나 통증, 자궁, 난 소 등의 관련된 질병이 많았으며 관리기간도 상당히 오래 걸렸습니다.
하지만 회원님의 경우 복합적으로 틀어진 상태이지만 평소 운동도 열심히 하고 성격도 매우 밝고 긍정적인
마인드로 심리적이고 정신적인 부분에서는 매우 건강한 상태이며 이런 부분들이 몸이 빠르게 호전되는데 많은 도움이 된거 같습니다.
현재는 일상생활하는데 불편함이 거의 없는 상태이지만, 한가지 발바닥의 티눈을 없애기 위해 열심히 노력하고 있습니다.
※ 티눈이나 굳은살에 대해
발바닥의 티눈이나 굳은살의 대부분은 다리길이 차이가 나면서 중력을 받고 서게 되었을 때 양 발의 하중이 다르게 작용할 때 혈액순환의 문제로 나타나는 경우가 대부분이었습니다. 이것은 굴신 운동이나 체형에 맞춰 걷는 동작으로 자연스럽게 없어집니다.
체험 후기 올려주셨네요. 감사합니다.
http://hoil.kr/default/mo/comm/bbs.php?com_board_basic=read_form&com_board_idx=98&&com_board_search_code=&com_board_search_value1=&com_board_search_value2=&com_board_page=2&&com_board_id=12&&com_board_id=12http://hoil.kr/board/bbs/board.php?bo_table=post&wr_id=26