왼쪽 감각 이상 및 만성 통증 증후군

@환골탈태@ 2025. 6. 7. 16:02

상담 내용

감각 이상 부위
– 얼굴의 왼쪽 전체, 왼쪽 어깨, 팔, 다리, 손가락 마디 부위에 감각 이상이 나타나고 있습니다.

병원 검사 결과
– 병원에서는 경추 및 요추(목과 허리)의 디스크 소견이 있으며, 섬유근육통 및 류머티즘 관련 증상이 관찰된다고 진단받았습니다.

현재 주요 증상
– 신체의 좌측 전체에 통증이 있으며,
– 의자에 앉아 있을 때에는 왼쪽 다리에 감각 이상이 발생하고, 온도 변화에 예민하게 반응합니다.
– 서 있는 자세에서는 왼쪽 몸 전체에 감각 이상이 느껴지며,
– 10분가량 걷고 나면 발가락에 통증이 발생합니다.
– **이명(귀에서 소리 나는 증상)**도 동반되어 나타나고 있습니다.

1. 전체 체형 분석
– 검사 결과, 현재 오른쪽 다리가 길어 보이는 X형 및 H형 체형으로 분류됩니다. 이는 체형의 비대칭과 관련이 있으며, 골반의 기울어짐 또는 고관절 정렬 이상으로 인한 보상 작용일 수 있습니다.

2. 다리 길이 비교 (길이 차이 10mm)

앙와위(누운 자세): 오른쪽 다리가 왼쪽보다 약 10mm 길게 측정됨
복와위(엎드린 자세): 동일하게 오른쪽이 10mm 더 긺

3. 발 각도 (Foot Angle)

오른쪽(R): 40도, 왼쪽(L): 30도

4. 무릎 관련 항목

무릎 회전 (Rotation): R – 수치 누락 (#) → 측정값 필요
무릎 돌출(R protrusion): 오른쪽 무릎이 5mm 돌출됨
무릎 높이: 왼쪽 무릎이 5mm 더 높음

5. 골반 및 늑골 정렬

골반 높이: 오른쪽이 더 높음
늑골(갈비뼈): 왼쪽이 더 돌출 또는 상승됨

6. 자세 분류 (Posture Positioning)

포지션 2 +D

7. 척추·골반 정렬 상태 (Chiropractic PI, EX 등)

PI (Posterior Inferior): 왼쪽 골반이 후하방 회전
EX (External Rotation): 왼쪽 골반이 외회전 상태
천골 AI (Anterior Inferior): 왼쪽 천골이 전하방으로 이동
요추 5번 (L5): 오른쪽으로 변위

8. 압통 지수 (Tenderness Score)

목(경부): 오른쪽 8점, 왼쪽 7점
어깨: 오른쪽 8점, 왼쪽 7점

9. 고관절 저항 (Hip Resistance)

오른쪽: 7 / 왼쪽: 5
💡 오른쪽 고관절의 저항이 더 큰 것으로 보이며, 이는 근육 긴장이나 구조적 제한을 의미할 수 있음.

10. 경추 증후군 없음.

현재 체형에서는 오른쪽 다리가 왼쪽보다 길지만, 발의 회전 상태를 보면 오히려 왼쪽 발이 더 외회전 되어 있는 모습이 관찰됩니다. 이는 고관절이나 골반의 정렬 이상에 따른 보상 작용으로, 체중의 비대칭 분산과 하지 회전 근육의 불균형에 의해 나타나는 현상으로 해석될 수 있습니다.

다리길이 차이

정렬 평가 결과, 오른쪽 하지가 좌측보다 약 10mm 정도 연장되어 있는 것으로 확인됩니다

하지 정렬 검사 결과, 전체적인 다리 길이는 오른쪽이 더 긴 것으로 확인되나, 무릎 관절선의 높이는 좌측이 상대적으로 더 높게 위치해 있습니다

골반의 회전 정렬 이상으로 인해, 우측 무릎이 전방으로 변위된 양상이 확인됩니다.

복와위 평가에서 우측 하지가 좌측에 비해 약 10mm 연장된 것으로 확인됩니다

발 크기 차이

검사 결과, 오른쪽 발의 크기가 왼쪽보다 약 5mm 정도 큰 것으로 확인되었습니다.
일반적으로 발 크기는 다리 길이와 연관이 있으며, 긴 다리 쪽 발이 상대적으로 더 크고, 볼은 좁은 경향을 보입니다. 반대로 짧은 다리 쪽은 체중 부담이 더 크게 실리면서 발의 볼은 넓어지고, 전체적인 발 크기는 작아지는 경향이 나타납니다.

이러한 발 크기의 불균형은 단순한 외형 차이를 넘어 기능적인 영향을 줄 수 있으며, 양측 하중 분산의 차이로 인해 보행 패턴의 불균형, 그리고 발 자체의 구조적 손상으로 이어질 수 있습니다.

특히 발 크기 차이가 크거나 지속되는 경우, 다음과 같은 질환 발생 위험이 높아질 수 있습니다:

족저근막염
발목 염좌 및 반복적 손상
티눈 및 굳은살(특히 한쪽에 반복 발생)
발의 혈액순환 불균형 및 만성 피로

또한, 신발이나 양말 착용 시 불편함도 발생할 수 있습니다.
한쪽 양말에만 반복적으로 구멍이 생기거나,
신발을 큰 발에 맞추면 작은 발에는 헐거운 착용감이 발생하여 안정성이 떨어지는 문제가 생깁니다.

따라서 발 크기 및 하중 분포의 좌우 차이는 단순한 체형 문제를 넘어, 기능적·질환적 접근이 필요한 신체 신호임을 인식하고, 정렬 개선 및 발 기능 균형 운동이 함께 병행되는 것이 중요합니다.

상체의 불균형

현재 관찰된 상체 정렬에서는 양쪽 어깨의 폭 차이가 뚜렷하게 나타나며, 얼굴의 중심 기준선(코 중앙 기준)을 기준으로 할 때, 경추(목뼈)가 좌측으로 현저히 편위된 상태가 확인됩니다.

이러한 경추의 비정상적인 만곡과 정렬 불균형은 단순한 체형 문제를 넘어, 얼굴 감각 이상 및 피부 긴장도 변화와 직접적인 연관이 있습니다.
특히 목이 지속적으로 한쪽으로 틀어질 경우, 피부와 연부조직이 한쪽 방향으로 당겨지게 되고, 그로 인해 턱관절과 양측 안면 부위의 혈액 및 림프 순환이 저해될 수 있습니다.

그 결과 다음과 같은 증상이 동반될 수 있습니다:

턱관절 통증
한쪽 볼의 감각 저하 또는 저림 증상
표정 비대칭 및 안면 근육 긴장도 불균형
안면부 순환 장애로 인한 피부 트러블 또는 부종

이러한 변화는 근육과 관절의 기계적 문제뿐 아니라, 신경계의 압박 또는 자극에 의해 유발되는 기능적 이상으로도 해석할 수 있으며, 조기 평가 및 경추 정렬의 회복을 통한 접근이 필요합니다.

골반 X-ray

골반 및 하지 정렬 분석 요약

골반 높이:
우측 골반이 좌측보다 더 높게 위치해 있는 것이 관찰됩니다. 이는 우측 장골의 상승과 관련된 구조적 보상으로 해석됩니다.
골반의 넓이:
사진상에서 우측 골반이 더 넓어 보이는 것이 명확하게 확인되며, 이는 **좌측 골반이 전방으로 회전되고 우측 골반은 상대적으로 내방(내회전)**되어 있는 골반 비틀림 상태를 시사합니다.
고관절 높이:
긴 다리 쪽인 우측 고관절이 좌측보다 더 높은 위치에 있으며, 이는 하지 길이 불균형에 따른 골반 정렬의 연쇄적 보상 작용으로 해석됩니다.
폐쇄공(Obturator foramen)의 형태 차이:
전반적인 골반의 회전 상태를 보면, 좌측 방향으로 골반이 전체적으로 회전하고 있습니다. 그 결과:
- 좁아진 쪽인 좌측 폐쇄공은 더 동그랗고 크게 보이며,
- 길어진 우측 다리 쪽 폐쇄공은 찌그러지고 작게 보이는 형태를 나타냅니다.
좌골 높이 변화:
우측 장골이 상승한 만큼, 좌측 좌골의 높이도 함께 상승한 양상이 확인됩니다. 이는 골반 전체의 틀어짐이 수직 방향뿐만 아니라 회전력과도 연관되어 있다는 것을 의미합니다.
길어진 쪽(우측) 골반이 오히려 높아지는 원인:
일반적으로는 다리가 길어지면 해당 쪽 골반이 낮아질 것으로 예상되지만, 기립 자세에서는 중력의 영향으로 인해 정반대의 현상이 나타납니다.
즉, 길어진 다리 쪽 고관절이 전방·외측으로 회전하면서 장골을 위로 밀어 올리게 되고, 이로 인해 해당 측 골반이 상승된 모습으로 관찰됩니다. 이는 엑스레이 상에서도 명확히 확인 가능한 구조적 특징입니다.

경추 X-ray

전신 정렬 이상과 두개골의 연쇄적 보상 현상

현재 관찰되는 정렬 상태는 경추에서 두개골까지 S자 형태로 휘어진 비정상적 만곡이 확인됩니다. 이러한 상태에서는 얼굴 부위의 감각 이상, 저림 증상, 통증 등이 나타나는 것은 매우 자연스러운 결과입니다.

이러한 상부 구조의 문제는 단순히 경추만의 문제가 아닌, 전신 정렬의 연쇄적인 보상작용에 따른 결과로 이해해야 합니다. 실제로 골반 정렬에서 시작된 체형의 왜곡이 두개골까지 영향을 미친 전형적인 사례입니다.

정렬 왜곡의 연쇄 메커니즘:

다리 길이 차이 → 골반의 전후 비틀림 → 요추 및 흉추의 회전 → 경추의 회전 및 편위 → 두개골의 틀어짐(S자 사경 형태)

이와 같이 하체에서 시작된 불균형은 중력을 타고 상체 전체에 영향을 주며, 결국 두개골까지 비틀어지게 됩니다. 특히 두개골이 틀어지는 현상은 안면 비대칭, 턱관절 이상, 안면 감각 저하로까지 이어질 수 있습니다.

결론

경추만 단독으로 틀어지는 경우는 매우 드물며, 외상(교통사고, 낙상 등)에 의한 국소 손상을 제외하고는 대부분 전신 정렬 문제의 일부로 경추의 회전이나 편위가 발생합니다.

따라서 올바른 치료와 회복을 위해서는 경추만 부분적으로 교정하는 방식은 근본적 해결이 될 수 없으며, 반드시 골반-요추-흉추-경추-두개골까지 이어지는 전신의 정렬과 균형을 함께 다뤄야 합니다.

일시적인 호전은 가능하더라도, 전체 체형의 균형 회복 없이는 증상의 재발 가능성이 높다는 점을 고려해야 합니다.

얼굴 감각이상 저림 전체왼쪽통증 교정지도

교정 및 운동 치료 경과 요약

총 교정 회수는 40회 진행되었으며, 그중 우측 장골 교정은 30회 이상 반복 수행되었습니다.
좌측 천골은 총 15회 교정되었고, 15회차 이후부터는 우측 천골 중심의 교정이 이루어졌습니다.
등교정은 매트를 이용한 방식으로 8회,
요침을 이용한 등교정은 총 32회 시행하였습니다.
경추(목) 교정은 요침 방식으로 전체 40회 수행되었습니다.
고관절 스트레칭은 총 40회 실시하였으며,
저항 강도는 15회 차까지 우측 50%, 좌측 80%로 불균형이 있었으나,
15회차 이후부터는 양측 모두 50%로 균형 조정되었습니다.

압통 부위 관리

좌측(L): 곤, 태, 위, 합, 음, 활, 양, 족
우측(R): 곤, 태, 위, 합, 음, 곡, 능, 천, 환
※ 각 혈자리 및 압통점에 따른 도수 압박 또는 자극 관리가 병행되었습니다.

운동 지도 및 자세 교육

초기에는 좌측 외전 걷기 운동을 지도하였으며,
굴신운동은 다음과 같은 단계로 진행되었습니다:
- 1~10회 차: RX 굴신 운동
- 11~30회 차: RH 굴신 운동
- 30회 차 이후: SH 굴신 운동
체형에 맞춘 R형 교정운동 시리즈 지도:
- R형 새우 운동
- R형 상부 새우 운동
- R형 요추 엎드리기
- R형 의자 앉기 자세
- R형 정좌 자세
30회 차 이후부터는 H형 운동 지도를 병행하였으며,
- H형 굴신 운동 및 벽 굴신 운동
- H형 정좌 자세
- 상체 등 펴기 운동 등을 포함하여 상체 중심 안정화도 함께 진행

관리 후 비교

앙와위에서 관찰된 하지 길이 차이는 초기 약 10mm에서 현재는 2~3mm 수준으로 감소한 것이 확인됩니다

복와위 기준으로 우측 하지가 약 10mm 길게 나타났던 초기 상태에 비해, 현재는 길이 차이가 1~2mm로 감소하여 정렬의 호전이 확인됩니다.

초기에는 우측 발이 좌측보다 다소 크게 관찰되었으나, 현재는 양측 발 크기가 유사해진 것이 확인됩니다. 이는 전신 정렬이 개선됨에 따라, 기립 시 양측 하지에 가해지는 하중이 균등해지면서 발의 형태와 부피에도 균형이 맞춰진 결과로 해석됩니다.

상체 정렬 평가 결과, 양측 어깨의 폭 차이와 경추의 편위(틀어짐)가 초기 대비 현저히 개선된 것이 확인됩니다. 이는 견갑대 및 경추 정렬이 점진적으로 회복되며 상체 균형이 정상에 가까워지고 있음을 시사합니다.

얼굴 감각이상 저림 전체왼쪽통증 교정 관리 설명

회원님은 초진 당시 좌측 안면 전체, 어깨, 팔, 다리, 손가락 마디의 감각 이상과 함께 이명, 통증, 좌측 편중 증상을 호소하셨습니다.
병원에서는 경추·요추 디스크, 섬유근육통, 류머티즘 의심 소견을 받으셨으며, 도수치료, 신경주사(요추) 2회, 한약 복용 등의 치료 이력이 있었습니다.

검사 결과, 우측 다리 길이 증가, 골반 비틀림, 상부 흉추와 경추의 회전 변위, S자형 척추 만곡이 관찰되었으며, 두개골 및 턱관절의 편위, 안면부 순환 장애로 이어지고 있는 복합 정렬 이상 상태였습니다.
특히 좌측 안면의 감각 이상은, 경추의 비틀림(S자 사경)으로 인한 삼차신경 압박 및 혈류장애에 의한 증상으로 확인되었습니다.

교정 및 증상 변화 경과

초기 4~5회 차:
전신 불균형이 심해 작은 변화에도 고통이 심했으며, 오른쪽 다리가 단 1mm 줄어들어도 심각한 불편감을 호소하셨습니다.
감각 이상 부위는 고정된 부위가 아닌, 시간이 지남에 따라 계속 이동하는 양상을 보였습니다.
→ 이는 오랫동안 비틀어진 자세에 적응된 신체가 교정 과정에서 새로이 움직이게 되며 나타나는 자연스러운 전신 적응 반응으로 이해됩니다.
10회 차 전후:
교정 후 2~3일간 증상이 완전히 사라졌다가 재발하는 패턴이 반복되었으며, 이는 정렬이 바르게 잡혔을 때는 편하지만 이전의 틀어진 기억으로 되돌아가는 과정에서 나타나는 전형적인 현상이었습니다.
20회 차:
목, 어깨, 팔, 다리의 감각 이상 증상이 소실되었으며, 골반의 기울기는 약 70% 이상 정상 범위에 가까워진 것으로 평가되었습니다.
26회 차:
회원님이 가장 불편해하던 왼쪽 얼굴의 감각 이상 증상이 완전히 사라졌으며, 이후로는 간헐적인 증상만 나타났습니다.
40회 차 종료 시점:
거의 일상생활에 불편함이 없는 상태로 회복되었으며, 전체 교정은 약 7개월에 걸쳐 총 40회 진행되었습니다.

회복과정 중 중요한 통찰

오랜 시간 비틀어진 자세에 적응한 신체는 ‘틀어진 상태’를 정상으로 인식하게 되므로,
초기 교정 시에는 새로운 자극에 저항과 통증이 함께 나타나는 것이 자연스러운 반응입니다.
근육과 신경, 순환계가 새롭게 재정렬되는 과정에서 감각 이상 부위가 이동하거나 새로운 통증이 나타나는 현상은 오히려 회복 과정의 일부로 간주해야 하며,
이는 특히 30세 이상, 만성 구조 불균형이 있는 경우에 95% 이상 발생하는 전형적인 현상입니다.

마무리 소감

회원님께서는 초반의 고통과 심리적 불안이 극심했음에도 불구하고 꾸준히 교정을 받으셨고,
치료 종료 시점에는 "내가 평생 이렇게 살아야 하는 줄 알았다. 지금은 너무 신기하고 감사하다"는 말씀을 남기셨습니다.

이 케이스는 다리 길이 차이 → 골반 비틀림 → 척추 회전 → 경추 편위 → 두개골·안면 감각 이상으로 이어지는
전신 정렬 불균형의 전형적인 예시로,
부분적 교정이 아닌 전신 균형 회복을 위한 단계적 접근의 중요성을 보여줍니다.

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