골반실기 교정 - Adjustment

Adjustment 하기 위한 자세잡기

 

 

PI의 장골 교정을 하기 위한 정확한 각도는

기본적으로 골반에서는 무릎의 구부림이 120도 정도의 각이 골반의 각이다.

무릎의 구부림이 90 도는 허리 중부의 각, 75 도는 하부 흉추의 각이다.

하지만 교정시 사람에 따라 각이 일정하지 않으므로 motion palpation으로 각을 찾아 확인해야 한다.

회전을 무리하게 많이 주게 되면 골반이 교정이 되기보다 요추가 교정이 되니 주의해야 한다.

정확한 다리의 각을 잡기 위해 사진과 같이 PSIS를 찾아서 잡은 후 다리를 움직일 때 어느 정도 PSIS 의

움직임을 찾으면 그 각도가 정확한 각도로 판단할 수 있다.

 

 

PI 장골 교정

 

 

장족의 다리는 자연스럽게 펴게 하고, 단족의 다리는 무릎을 굽혀서 발목 앞면을 왼쪽다리 오금에 얹게 한다.

시술자는 옆으로 누운 환자와 마주 본다.

자신의 양 무릎을 환자의 오른쪽 무릎을 끼워서 좌우로 움직이고, 손가락으로 PSIS를 찾는다.

 

PSIS 약 5cm 아래 두상골을 접촉한다.

피부가 밀리지 않기 위해 손바닥을 펴준다.

자세를 잡았으면 PSIS를 롹이 걸리는 한계까지 전방 상방으로 밀어준다.

자세를 한번 잡았으면 그 자세를 유지하면서 빠르게 교정한다.

이때 주의할 점은 팔힘으론 교정을 하는 것이 아니라 팔 쪽에 상체의 무게를 실어준 후

몸의 힘을 이용해 교정을 해야 한다. 초보자의 경우 팔힘만으로 교정을 하는 경우가 많은 이렇게 되면 손목과 어깨에 부상이 온다.

 

PIEX 교정

 

 

 

 

순서와 방식은 PI 교정과 동일하지만 PI와 동시에 EX

​외방 되어있는 상태이기 때문에 전상방에 화살표 방향과 같이 내방으로  교정한다.

 

PIIN 교정

 

 

 

 PSIS 내측에서 외측으로 교정한다.

 

AS ilium 교정-1

 

 

AS ilium 교정에서는 엘보의 역할이 중요하다

손은 위치만 잡아주고 엘보로 당겨와서 교정을 실시한다.

 

AS ilium 교정 - 2

 

 

체격이 큰 사람에게 용이하다

무릎을 올려 고정을 한 후 같은 방식으로 엘보를 이용해 교정한다.

 

 

천골 교정 (엉치뼈 교정)

 

 

 

 

천골 교정시에는 위의 그림과 같이 빨간색의 화살표 방향으로 회전을 준 후 파란색의 동그라미 부분을 눌러준다.

l5의 바디로테이션을 확인 후 높은 쪽에서 교정을 실시한다.  

 psis의 약간 내측에 컨택을 한 후 s(후방) 된 천골을 위와 같은 화살표 방향으로 회전을 준 다음

 p(후방) 된 부분(파란색 동그라미)만 롹이 걸리는 부분까지 눌러준 후 체중을 실어 몸을 이용해 교정한다.

 

 

ALL PI 천골교정

 

 

 

ALL AS 천골 교정