골반 교정이론

 

 

골반 LISTING

 

 

 

 

천골 P-R,P-L,PI-R,PI-L   미골 AL,AR,A

 

 

인간의 주평면, 각각의 평면은 두개의 축에 의해 형성된다. 시상면은 Y와 Z 축에 의해

형성되고, 관상면은 Y와 X 축에 의해 성성되며, X와 Z축에 의해 형성된다.

 

 

 

1차 장골변위 Pelvic couple motion    ASIN,PIEX 의 장골

 

 

 

 

 

 

기본적인 운동동작에 있어서 한쪽이 PI가 되면 반대쪽은 자연스런 보상에 의해 AS 가 된다.    

후 하방 으로 움직이는 장골은 인체의 움직임에 따른 해부학상 EX 외방 으로 같이 움직이고,   

전 상방으로 움직이는 장골도 마찬가로 전상방으로만 가는 것이 아니라 IN 내방으로 같이 움직이게 된다.   

이렇게 되면 가장 기초적인 1차 변위의 골반에 대한 리스팅이 나온다.

 

긴다리 쪽은ASIN, 짧은 다리 쪽은PIEX

 

 

 

 

ASIN,PIEX 의 천골

 

 

 

PI  장골쪽의 천골은 전방-하방 AI

AS 장골쪽의 천골은 후방-상방 PS

장골의 움직임에 따라 천골의 PI쪽 상부는 전방으로 가서 아래로 내려가며

반대쪽의 상부는 보상에 따라 후방으로 가서 상방으로 올라간다.

 

ASIN,PIEX 의 대퇴골

 

 

 

 

대퇴골은 장골의 반대쪽과 같은 리스팅이 나온다.

 

PI  장골쪽의 대퇴골은 전상방 AS

AS 장골쪽의 대퇴골은 후하방 PI

 

 

족지분석시 단족은 PI 이고 장족은 AS 가 되는 이유

PI쪽 골반은 후하방으로 가면서 대퇴골은 AS 전상방으로 움직이므로 단족을 만드는 현상이 나타나는 것이며

AS 쪽 골반은 전상방으로 가면서 다리는 PI 후하방으로 움직이게 되며 장족을 되는 현상이 된다.

 

※ 족지분석을 통해 골반의 Subluxation 찾는것은 정확하지 않은 경우가 있다.

이유는 상부경추증후근 고관절,무릎관절,발목관절의 문제로 인해 장단족이 발생하기도 하기 때문이다 . 

때문에 골반의 Subluxation 은 직접 골반 자체 에서 찾는 것이 정확하다

 

ASIN, PIEX 의 L5의 변형

 

 

 

 

PI쪽의 천골이 AI로 가게 되면 L5와 PSIS 사이에 공간이 생기게 된다.

자연적으로 L5의 추체는 공간을 채우기 위해서 PI 쪽으로 래터럴 밴딩(녹색선)이 되며,

L5의 회전은 AS의 골반쪽으로 따라간다.

(이유는 L5의 횡돌기 주변 인대들이 장골능 안쪽으로 연결되어 있기 때문에 AS 방향으로 자연히 따라간다).

 

톰슨 테크닉의 이론을 연관시켜 보면 단족쪽의 천장관절 상부가 민감한 이유가 위 사진상(빨간색 원)에 보이는것처럼 

천골상부와 PSIS 사이가 벌어지기 때문에 그부분에서 압통이 나타나고

AS쪽의 천골은 천장관절의 하부에서 압통과 부종, 염증등이 나타난다.  

 

 

 

 

2차 장골변위 PIIN ASEX

 

기본적인 커플모션이 아니라,여러가지 통증을 가지고있는 분들을 보면

대부분이 다음과 같이 골반이 변형이 되있는 것을 볼수 있다.

 

 

 

 

복합변형에서도 대표적으로 두가지로 나타난다.

다음과 같이 PI는 약하게 나타나고 IN 이 강하게 나타나는 경우 PI 쪽 천골은 P 후방이 되고,

자연히 반대쪽의 천골은 보상에 의해 A 전방으로 간다.

 

 

 

 

 

반대로 IN은 약하지만 PI가 강하게 나타나는 경우 PI 쪽 천골은 A 전방이 된다.

 

 

 

 

 

3차 장골변위 ALL PI. & ALL EX , ALL AS & ALL IN

 

 

 

 

 

ALL-PI가 되면 보상에 의해 허리는 후만이 됩니다.

 

 

 

 

ALL AS. & ALL IN

 

 

 

 

 

ALL-AS가 되면 보상에 의해 허리는 전만이 됩니다.

 

 

 

 

 

우리 나라사람들은 예로부터 좌식문화가 생활화 되어었어 앉거나 쪼그려 앉는 생활이 주로 하다 보니 그림에서

화살표의 반대방향(ALL PI의 골반)  많이 나타나기  때문에 요추가 후만이 되는 일자허리가 많았다.

 

하지만 1980년 이후로  서양문화가 많이 도입이 되면서  쇼파,침대,식탁,양변기 등의 사용이 대중화 되면서

쪼그려 앉는 생활 습관이 줄어들게 된다.

위 사진의 화살표 방향으로 골반이 전방으로 가면서 허리는 전만이 되는( ALL AS) 의 체형이 많이 나타나게 되었다.